Чем отличается психиатр от психотерапевта и психолога (главные отличия)

Статья написана под редакцией нашего эксперта, врача и психолога со стажем работы более 20 лет Ольги Станиславовны Копыловой. Для работы с острыми состояниями рекомендуем обращаться к врачу, с хроническими - работать по схеме врач+психолог

Действительно. Все эти специалисты работают с психикой, но почему это разные профессии? Или же этими словами объединяют тех, кто фактически делает одно и то же? Давайте разбираться, чем отличается психиатр от психотерапевта и психолога.

Для начала определимся с тем, что же выполняет каждый специалист. И для этого немного исследуем себя.

Наша психика выполняет множество функций, которые можно классифицировать следующим образом:

• сознание,
• интеллект,
• память,
• мышление,
• эмоции,
• воля,
• внимание,
• восприятие.

Все это проявления психики, и все эти пункты тесно взаимосвязаны друг с другом. Вы все это делаете автоматически каждый день.

Есть уровни расстройств: от легких случаев до сложных. Например, вы можете испытывать проблемы с общением. Поначалу в этом нет ничего страшного.

Но со временем, если начать зацикливаться на этом, то возникнут неврозы, самокопание и уход в себя. Как итог, будет трудно проявлять себя в мире. А, возможно, наступит и кризис.

Самые простые нарушения связаны с такими пунктами, как воля и внимание из нашего списка. Они отвечают за способность адаптироваться к социуму и именно отсюда вытекают трудности в отношениях с людьми: с противоположным полом, на работе, в социуме.

С этими пунктами работает психолог. Его задача — переключить ваше внимание на источники проблем, которые вы не видите. Поработать с вашей способностью контролировать себя, принимать решения и фокусироваться на важном.

Что лечит психолог

Ответ — ничего. Психолог — это не врач.

Он не ставит диагнозов и работает со здоровыми людьми. Помогает наладить отношения или определиться с самореализацией.

Если у вас есть запрос разобраться в себе — это к нему. Кризис среднего возраста и проблемы в отношениях — тоже.

Так как ситуаций довольно много, то и у этой профессии есть разновидности, например, клинический психолог.

Клинический психолог — кто это, и чем он занимается?

Этот специалист так же занимается со здоровыми людьми, но направление его деятельности имеет уже «более медицинский» характер.

То есть, если обычный психолог — это профессионал социальной и педагогической направленности, то клинический имеет дело с пациентами невротизированными (у которых нарушения более выражены).

Во время обучения они изучают специальные предметы: наркологию, неврологию и другие. Чаще всего эту специальность приобретают в медицинских ВУЗах.

Чем отличается психолог от клинического психолога?

Первый, как правило, занимается решением отдельных ситуаций краткосрочно, а второй — хроническими проблемами, на решение которых нужно затратить гораздо больше времени.

Объясним на примерах.

Психолог может помочь со снятием тревожности, повышает социальную адаптацию человека, помогает в принятии решений, а клинический — может работать с психологическими травмами от соматических заболеваний, с горем от утраты, с психологическими травмами после насилия или нападения на человека.

Но и в том, и в другом случае, работа проходит со здоровыми людьми.

Так же вторая группа специалистов может работать с теми, кто потерял речь или память в следствие аварий, травм или болезней. Это так же психически здоровые люди, они находятся в ясном сознании, но дополнительно нуждаются в адаптации.

Небольшой итог:  все специалисты этой категории работают не с болезнями, а с состояниями, которые затрудняют людям жизнь. Среди таких состояний — вина, обиды, стыд, панические атаки, тревоги и т.д. То есть, они меняют отношение человека к жизни и к себе.

Но если во время консультаций возникнет подозрение, что у клиента начинается психическое отклонение, то их долгом будет направить его к другому специалисту.

Чем занимается психотерапевт

Этот сотрудник работает с нарушениями уже не только воли и внимания, здесь добавляются такие функции психики, как эмоции и мышление.

Чаще всего всю эту деятельность объединяют в одно название «малая психиатрия» (психиатрия пограничных состояний). Что это значит?

Простым языком, сюда входят таке нарушения, как навязчивые мысли, навязчивые действия, патологические страхи.

Ярким примером может послужить обсессивно-компульсивное расстройство (о том, как с этим справиться, мы уже писали). Например, постоянное мытье рук.

Здесь на лицо и навязчивые мысли («Могу заразиться неизлечимой болезнью, нужно срочно вымыть руки с мылом»), и навязчивые действия («Руки помыл один раз, а вдруг они недостаточно чистые»). Затем наступает временное успокоение. Но состояние остается в человеке и продолжает отравлять ему жизнь.

Что лечит психотерапевт?

Как правило, это неврозы. Для наглядности объединим их в группы:

• тревожно-фобические (страхи закрытого пространства, общества, полетов, навязчивые мысли),
• обсессивно-компульсивные (навязчивые состояния),
• астенические (высокая утомляемость),
• истерические (привлечение к себе внимания через нарушения координации, судороги и другие проявления в теле),
• депрессивные (хронически пониженное настроение, проблемы со сном),
• соматоформные (когда есть жалобы на боли в органах, но на медицинских обследованиях они не подтверждаются).

Психотерапевт — это действительно врач. Он ставит диагнозы и занимается помощью с болезнями, которые можно вылечить, не прибегая к фармакологии (к таблеткам).

Все эти расстройства, в большинстве своем, так же присущи относительно здоровым людям. Например, синдром навязчивых состояний (пример с мытьем рук) может быть у кого-угодно.

В таких случаях человек всегда осознает свое нарушение и сам стремится избавиться от него. В более тяжелых случаях критика к своему состоянию не выражается, человек не понимает своих нарушений.

Что делает психотерапевт?

Работа с клиентом (здесь еще не с больным) протекает в виде диалога.

• специалист выслушивает обратившегося,
• уточняет его цель,
• выявляет причины,
• оценивает состояние психики и готовность к работе,
• намечает точный план,
• и помогает в его реализации.

Чем занимается психиатр

В список функций психики (наряду с мышлением, эмоциями, волей и вниманием) в работе этого сотрудника добавляется еще и восприятие.

Именно оно отвечает за появление галлюцинаций и бреда. Человек по-другому начинает воспринимать окружающую действительность.

Это такие виды расстройств, как:

• шизофрения (заболевание, которое проявляется в искажении мышления с появлением галлюцинаций),
• биполярное расстройство (чередование депрессии и эйфории),
• эндогенная депрессия (частые мысли о суициде).

При психозах, в отличие от неврозов, у людей отсутствует понимание того, что это состояние мешает им в жизни.

Это именно заболевания, которые возникают вследствие нарушения в работе систем мозга. То есть, сначала нарушается работа мозга. Что отражается на поведении. В психике здесь искать причины смысла нет.

Причины этих заболеваний постоянно исследуются. Одной из таких причин является наследственность. Например, шизофрения часто появляется у детей тех родителей, которые уже страдали этим недугом.

Эти нарушения — и есть то, чем занимается психиатр.

Итоги: чем отличается психиатр от психотерапевта и психолога

Давайте поочередно сравним, чем же отличаются одни от других.

Во-первых, чем отличается психолог от психотерапевта.

Эти специалисты имеют различное образование. В первом случае — образование социальное и педагогическое, во втором — медицинское.

1 — Психолог работает со здоровыми людьми, помогая им справиться с решением конкретных ситуаций, определиться с выбором, наладить взаимоотношение с собой и близкими, повысить самооценку. С этой целью он проводит консультации, тренинги, тестирования.

2 — Психотерапевт же работает с пограничными состояниями, которые осознаются человеком, но являются нарушением. Как правило, это неврозы (обсессивно-компульсивные расстройства, фобии, психосоматика — здесь наша статья о том, как внутреннее состояние поддерживает хронические болезни).

Он использует уже индивидуальные или групповые сеансы психотерапии. Терапия при этом может иметь такие разновидности, как гипноз, гештальт, арт-терапия.

Во-вторых, чем отличается психиатр от психотерапевта?

1 — Про психотерапевта уже сказали.

2 — Психиатр же лечит именно болезни, связанные с нарушением работы мозга. Лечит он медикаментозно. При этом не использует психотерапию.

Обычно этот врач не выясняет, на какой почве произошел нервный срыв и психоз. Для него важно правильно обнаружить болезнь и справиться с ее симптомами медикаментозно.

При этом лечение бывает очень эффективным, и именно оно позволяет справиться с нарушениями больного на 100%.

Некоторые врачи могут подключить с сотрудничеству и психотерапевта, если посчитают это необходимым.

Сами же психиатры так же могут обращаться к психотерапевтам, потому что работа с психически нездоровыми людьми трудна и требует внутренней проработки.

Итак, разница: психотерапевта и психиатра: первый работает со здоровыми людьми с помощью психотерапии, второй — с больными (у которых проблема в работе мозга); психолога и психотерапевта — один помогает с улучшением адаптации человека в окружающем мире, другой — с пограничными состояниями, которые выражаются в неврозах.

Надеемся, мы исчерпывающе ответили на этот вопрос. Вот чем чем отличается психиатр от психотерапевта и психолога.

У многих до сих пор есть определенные стереотипы, связанные с этими профессиями.

Но в нарушениях психики и работы мозга нет ничего стыдного. Они, так же, как и другие нарушения, поддаются корректировке и улучшению.

При этом, даже обращаясь к психиатру, это не грозит диспансерным учетом. Поэтому бояться его не нужно!

Стоит ли принимать антидепрессанты здоровому человеку, или все же лучше обратиться за помощью

Антидепрессанты — это довольно частый путь, который выбирают очень многие. Некоторым сложно работать со своей психикой самостоятельно, другим — не хочется ходить к психологу. Зачем, если есть более быстрое решение. Третьи не знают, что можно работать над собой, им сказали принимать таблетки — они и принимают.

Эти лекарства недешевые, как, конечно и помощь специалиста. Разница лишь в том, что со специалистом вы проработаете фундамент, тогда и причины больше не будет. А антидепрессанты будут работать только когда их принимаешь. То есть, чтобы чувствовать себя хорошо, принимать их нужно постоянно.

Далеко не все в настоящее время понимают всю пользу специалистов, работающих с психикой. А ведь эта работа может изменить всю жизнь к лучшему. Вы сможете изменить собственное отношение к проблемам, меньше стрессовать, избавиться от комплексов и страхов. Улучшить отношения со второй половиной.

Все это скажется и на успехах в работе.

Поэтому, с какой бы проблемой вы не столкнулись, правильным решением будет работать над собой! И проще всего это делать с грамотным специалистом! Более подробно — в нашей статье стоит ли идти к психологу.

Теперь вы знаете, чем отличается психиатр от психотерапевта и психолога (по этой теме читайте так же какие вопросы можно задать психологу на консультации). Будьте здоровы!