Статьи

Как избавиться от ипохондрии самостоятельно (из опыта психолога)

Как избавиться от ипохондрии самостоятельно (из опыта психолога)

Если вы наблюдаете у себя страх серьезно заболеть, а в вашей голове постоянно крутятся страшные мысли о том, что боль в животе — это «та самая болезнь», то в этой статье мы и поговорим о том, как избавиться от ипохондрии...

Как избавиться от страха темноты

Как избавиться от страха темноты

Наверное, вы в детстве боялись темноты. И если для ребенка это состояние является нормальным, то  проблемы начинаются во взрослом возрасте. Тогда мы и задаемся вопросом, как избавиться от страха темноты. В этой статье расскажем о своем...

Потерял себя как личность. Что делать

Потерял себя как личность. Что делать

Такая ситуация происходит как с мужчинами, так и с женщинами. Причем в разных возрастах. Поэтому в этой статье мы приведем способы работы над собой, если потерял себя как личность. Как вообще понять, так ли это? Если вы ощущаете состояние...

Психосоматика синдрома раздраженного кишечника

Психосоматика синдрома раздраженного кишечника

СРК — очень распространенный синдром в последнее время. Он проявляется в нарушениях стула, неприятных ощущениях в области живота, повышенном газообразовании. Но при обследовании обнаруживается, что никаких патологических изменений в...

Как принять саму себя

Как принять саму себя

В последнее время все вокруг говорят: «Научитесь принимать себя». Но как принять саму себя, что при этом надо делать, как себя чувствовать?.. Делимся своим психологическим опытом. Женщины читают и смотрят видео на эту тему. Но принять и...

Страница 5 из 14«...34567...10...»